Escolher o colchão ideal pode parecer uma tarefa simples, mas envolve uma série de fatores importantes que impactam diretamente na qualidade do seu sono e, consequentemente, na sua saúde. Se você está em busca de um novo colchão, a Sleep Design, sua loja de colchões em Salvador, preparou este guia completo para ajudar você a fazer a escolha certa. Vamos explorar os pontos principais que você deve …
A qualidade do sono desempenha um papel crucial na nossa saúde geral, e um dos fatores mais importantes para uma boa noite de sono é o colchão. Um colchão inadequado pode causar ou agravar problemas de coluna, enquanto um colchão adequado pode ajudar a prevenir e aliviar dores nas costas. Neste artigo, vamos explorar a importância de um bom colchão para a saúde da coluna, baseando-nos em dados ver …
Um bom colchão é essencial para garantir uma noite de sono tranquila e reparadora. Mas como saber quando é hora de trocar o seu colchão? A Sleep Design preparou uma lista com cinco sinais claros de que está na hora de investir em um novo. Vamos conferir! 1. Você Acorda com Dores e Rigidez Se você acorda todas as manhãs com dores nas costas, pescoço ou ombros, é um sinal de que seu colchão não está m …
